Vår metod
Häxnötsväxten är en växt som finns både i Nordamerika och i Asien. På grund av sina helande egenskaper har trollhassel använts i många medicinska produkter och vårdprodukter i många årtionden.
I vårt stora test av trollhassel 2023 presenterar vi olika trollhasselprodukter och visar dig hur du hittar den lämpligaste trollhasselprodukten för dig utifrån våra inköps- och bedömningskriterier.
Dessutom har vi valt ut bakgrundsinformation om trollhassel och svarat på de viktigaste frågorna i vår rådgivningssektion.
Sammanfattning
- Häxnötsplantan har redan använts i många årtionden i medicinska produkter och vårdprodukter på grund av dess helande aktiva ingredienser. De har en antiinflammatorisk, blodstillande och klådlindrande effekt.
- På grund av de tanniner, flavanoider och eteriska oljor som den innehåller kan trollhassel användas för att behandla olika sjukdomar. Det handlar bland annat om hudsjukdomar, hemorrojder, åderbråck och inflammationer i matsmältningskanalen.
- Häxnöt finns i form av te, salvor, krämer och även som ansiktsvatten. Varje administreringsform lämpar sig för olika syften.
Hamamelis test: våra val
Köp- och bedömningskriterier för häxhasselprodukter
I följande avsnitt vill vi presentera köp- och bedömningskriterier som du kan använda för att jämföra de olika häxhasselprodukterna med varandra. Kriterierna är bland annat:
Genom att göra rätt val för dig kan du spara pengar och se till att du inte ger din kropp något som den inte behöver. Därför ska du alltid se till att produkterna är av hög kvalitet och vid behov be om att få se tillverkarens certifikat.
Administrationsform
Vare sig det gäller te, kräm, salva eller kapslar finns trollhassel i många olika former och varianter. Du bör i förväg bekanta dig med de olika formernas olika effekter så att du kan hitta rätt produkt för dig.
Doseringsformen påverkar inte bara priset utan också produktens syfte. Om du behöver trollhassel för klåda och hudsjukdomar rekommenderar vi en salva.
Dosering
Koncentrationen av trollhassel kan variera beroende på tillverkaren och produktens storlek. Innan du köper produkten bör du fråga din läkare eller apotekspersonal om den rekommenderade dosen för att hitta den lämpligaste produkten för dig.
Framför allt kan högkvalitativa produkter med en högre koncentration av trollhassel leda till ett högre pris.
Förpackningsstorlek
Produktens storlek varierar också beroende på tillverkare och doseringsform. När du väljer en produkt bör du också komma ihåg att produkter som krämer och salvor inte bör ligga kvar länge. Så om du inte planerar att använda krämen så ofta rekommenderar vi de mindre tuberna.
Tabletter av trollhassel finns också i olika storlekar. Ju fler tabletter, desto dyrare är produkten. Om du aldrig har tagit trollhasseltabletter tidigare rekommenderar vi att du tar den minsta förpackningen så att du kan vänta och se om du tål den.
Andra ingredienser
Många produkter innehåller andra ingredienser än trollhassel, till exempel rosextrakt eller tea tree-olja. På så sätt vill tillverkarna ge dig en effektiv produkt som är effektiv mot många problem.
Se till att produkten du väljer har få och endast naturliga ingredienser.
På så sätt kan du vara säker på att du bara ger din kropp naturliga ingredienser och därmed gör något bra för den. Det är bäst att tänka på vilka ingredienser som är nödvändiga för dig innan du köper och sedan välja rätt produkt utifrån dessa kriterier.
Guide: Frågor som du bör ställa dig själv innan du köper produkter med trollhassel
För att ge dig omfattande information om trollhassels effektivitet och för att ge dig en förståelse för det aktuella vetenskapliga läget har vi sammanfattat all viktig information i följande avsnitt.
Vad är trollhassel och hur fungerar det?
Häxhäxan börjar blomma på vintern, vilket är ovanligt för växter. Medan alla andra växter fortfarande befinner sig i djup dvala börjar trollhasseln blomma redan i januari eller februari, vilket är anledningen till att den kallas "trollhasseln". (2)
Den läkande effekten av trollhassel kan spåras tillbaka till två huvudingredienser(3):
- Tanniner
- Eteriska oljor
- Flavonoider
De aktiva ämnena som utvinns ur trollhassel har en sammandragande, hemostatisk och antiinflammatorisk effekt. (4)
Beroende på hur barken eller bladen från trollhasselplantan bearbetas är de lämpliga för olika sjukdomar och problem. Hammarbastellokalen kan hjälpa vid följande besvär:
Vid hudsjukdomar och skador
Eftersom de aktiva substanserna i hammarbastellokalen har en sammandragande effekt drar slemhinnorna och huden ihop sig. Detta gör det svårare för bakterier att tränga in i huden. Häxnöt kan hjälpa dig vid följande hudsjukdomar:
- Neurodermitis
- torr hud
- Akne
- Analeksem
- Inflammation i munnen, tandköttet och halsen
Eftersom trollhasselväxten också har antimikrobiella och antiinflammatoriska effekter kan svampar och bakterier föröka sig mindre lätt. Detta främjar läkningsprocessen av irriterad eller redan inflammerad hud. (5, 6)
Eftersom det är en rent växtbaserad produkt är trollhassel också särskilt lämplig som ett alternativ till preparat som innehåller svagt kortison. (7)
För hemorrojder
Den sammandragande effekten av trollhassel gör denna växt särskilt lämplig för behandling av inflammerade och smärtsamma hemorrojder.
På grund av de tanniner den innehåller har trollhassel en antiinflammatorisk effekt och lindrar därmed klåda, sveda och lätt blödning. (8, 9)
Observera att trollhassel endast lämpar sig för behandling av hemorrojder av grad I och II. Dessa besvär omfattar brännande, klåda och lätt blödning.
Salvor av trollhassel är särskilt lämpliga för detta ändamål och finns på alla apotek, apotek och i alla webbutiker.
För inflammationer i matsmältningskanalen
Häxnöt kan också hjälpa vid inflammationer i matsmältningskanalen och diarré. Te av torkade blad av trollhassel är särskilt lämpligt för detta. Du kan köpa den färdigförpackad eller göra den själv. Om problemen kvarstår efter några dagar rekommenderar vi att du går till en läkare.
För åderbråck
Eftersom trollhassel innehåller flavanoider, tanniner och eteriska oljor, stärker trollhassel venernas väggar. Detta gör det lättare för blodet att transporteras. (10) Om du lider av värkande ben, svullna fötter eller åderbråck rekommenderar vi att du använder trollhassel.
Dessa symtom orsakas vanligtvis av blodstockning i venerna. Med hjälp av trollhassel kan dessa lindras och det tillhörande obehaget lindras. (8)
När och för vem är det bra att ta trollhassel?
Eftersom det är en ren växtprodukt är trollhassel även idealisk för barn. Om du vill använda trollhassel under graviditet eller amning rekommenderar vi att du diskuterar behandlingen med din läkare i förväg.
Vilka delar av trollhasselplantan används?
- Ångdestillation: Denna process filtrerar inte bort tanninerna, utan producerar endast eteriska oljor
- Extraktion med alkohol: Här riktas tanninerna i trollhasselplantan in. Dessa har en särskilt antiinflammatorisk effekt och främjar läkningsprocessen. Alkohol är nödvändigt för att få fram dessa ämnen, eftersom de bara kan extraheras i detta lösningsmedel.
Beroende på om man vill göra te, salva eller ansiktsvatten av trollhasseln används den ena eller andra processen. Innan du köper en produkt bör du därför förstå dess syfte, så att du ger din kropp exakt vad den behöver.
Hur mycket kostar produkter med trollhassel?
| Doseringsform | Prisklass |
|---|---|
| Trollhasselte | 10 till 16 euro |
| Trollhasselkräm | 5 till 29 euro |
| Hamamelis salva | 10 till 25 euro |
| Hamamelis tabletter | 6 till 23 euro |
| Hamamelis rengöringsvatten | 3 till 26 euro |
Som du kan se beror priset främst på produktens form. Innan du köper en viss produkt, se till att den är lämplig för ditt ändamål.
Vilka typer av produkter med trollhassel finns det?
Te med trollhassel
Te med trollhassel är särskilt lämpligt vid magproblem. På grund av tanninerna i växten har teet en lugnande effekt på mage och tarmar och har en förstoppande effekt på tröga tarmar. Eftersom teet innehåller krossade blad är det lätt och okomplicerat att dosera.
Du kan antingen köpa färdigförpackat te eller göra det själv med hjälp av häxhäxblad. Du kan söta ditt te med honung, eftersom trollhassel är lite bitter av naturen.
Vissa produkter innehåller dock inte bara rena trollhasselblad utan även andra aromer eller konserveringsmedel. Vi rekommenderar därför att du letar efter en ekologisk stämpel när du köper. På så sätt kan du vara säker på att teet är gjort uteslutande av häxörtblad.
Om du köper färdigförpackat te får du krossade, torkade blad från trollhasselplantan. Dessa är vanligtvis utan filterpåsar, varför du bör ha en filterinsats eller tomma tepåsar hemma för att tillreda teet. Det gör dock att du kan dosera teets intensitet individuellt. Precis som du vill ha det.
Häxhasselkrämer/salvor
Häxhassel kan även köpas som salva eller kräm.
Detta rekommenderas särskilt vid röd hud eller klåda. De fungerar snabbt och är rena växtprodukter. Beroende på tillverkare kan du köpa salvor och krämer av trollhassel i olika storlekar.
Tack vare trollhassel är salvor och krämer utmärkta för hudirritationer och hemorrojder:
När du köper trollhasselkrämer bör du vara särskilt uppmärksam på de andra ingredienserna. De kan orsaka hudirritation eller torka ut huden.
Witch Hazel Facial Toner
Rengöringstoner med witch hazel är särskilt lämplig för dem som har torr hud. Häxhäxan återfuktar huden. Dessutom finns trollhassel redan i schampo och har också en fuktgivande funktion. Om du kämpar med torr hud rekommenderar vi att du använder rengöringsvatten med trollhassel.
Det är bäst att använda en bomullspad för att applicera tonern. Med hjälp av trollhassel kommer tonern inte bara att lugna din hud, utan även återfukta den samtidigt.
Vissa produkter innehåller också alkohol. Om du har torr hud rekommenderar vi att du väljer ett ansiktsvatten utan alkohol, eftersom det torkar ut huden.
Häxhasseltabletter
Om du letar efter häxhassel att ta, men inte har tid att dricka tre koppar te om dagen, är häxhassel i tablettform precis vad du behöver. Eftersom du bara behöver svälja en tablett har den ingen smak och kan tas på några sekunder.
Vissa produkter innehåller andra växtbaserade ingredienser än trollhassel, så du behöver inte köpa dem separat och behöver inte fler tabletter. Därför rekommenderar vi att du tittar på ingredienserna i produkten när du köper den, så att du kan hitta den mest lämpliga produkten för dig.
Hur ska trollhassel doseras?
| Doseringsform | Dosering |
|---|---|
| Te | Två till tre koppar om dagen |
| Grädde / salva | Applicera två gånger om dagen, helst morgon och kväll |
| Tabletter | Ta två gånger om dagen, morgon och kväll |
| Toner | Applicera en eller två gånger om dagen |
Om du är osäker kan du fråga din läkare eller apotekare eller läsa bipacksedeln för din produkt.
Vilka är alternativen till trollhassel?
| Alternativ | Egenskaper |
|---|---|
| Grönt te | Har också en lugnande effekt på mage och tarmar (11) |
| Nässelsalva | Har antiinflammatoriska och smärtstillande effekter (12) |
| Rose ansikts tonic | Saktar ner hudens åldringsprocess, lämplig för torr hud på grund av dess pH-neutraliserande egenskaper (13) |
Vad ska jag tänka på när jag använder trollhassel?
Detta gäller särskilt för barn eller under graviditet och amning.
Dessutom kan överdriven konsumtion orsaka magirritation och i de sällsynta fallen leverskador. Om du har en känslig mage bör du vara försiktig med trollhassel och bara ta väldigt lite.
Bildkälla: 123rf / billyshimo
Referenser (13)
1.
Xie L, Yi TS, Li R, Li DZ, Wen J. Evolution and biogeographic diversification of the witch-hazel genus (Hamamelis L., Hamamelidaceae) in the Northern Hemisphere. Mol Phylogenet Evol. 2010;56(2):675-689. doi:10.1016/j.ympev.2010.02.018
Källa
2.
Anderson GJ, Hill JD. Many to flower, few to fruit: the reproductive biology of Hamamelis virginiana (Hamamelidaceae). Am J Bot. 2002;89(1):67-78. doi:10.3732/ajb.89.1.67
Källa
3.
Longo R, Mazzoldi G. Determinazione delle sostanze tanniche nella droga e negli estratti di Hamamelis virginiana L [Determination of tannic substances in the drug and extracts of Hamamelis virginiana L]. Boll Chim Farm. 1966;105(3):241-244
Källa
4.
Korting HC, Schäfer-Korting M, Hart H, Laux P, Schmid M. Anti-inflammatory activity of hamamelis distillate applied topically to the skin. Influence of vehicle and dose. Eur J Clin Pharmacol. 1993;44(4):315-318. doi:10.1007/BF00316465
Källa
5.
Hughes-Formella BJ, Bohnsack K, Rippke F, et al. Anti-inflammatory effect of hamamelis lotion in a UVB erythema test. Dermatology. 1998;196(3):316-322. doi:10.1159/000017904
Källa
6.
Colantonio S, Rivers JK. Botanicals With Dermatologic Properties Derived From First Nations Healing: Part 2-Plants and Algae. J Cutan Med Surg. 2017;21(4):299-307. doi:10.1177/1203475416683390
Källa
7.
Wolff HH, Kieser M. Hamamelis in children with skin disorders and skin injuries: results of an observational study. Eur J Pediatr. 2007;166(9):943-948. doi:10.1007/s00431-006-0363-1
Källa
8.
MacKay D. Hemorrhoids and varicose veins: a review of treatment options. Altern Med Rev. 2001;6(2):126-140.
Källa
9.
Medikamentöse Behandlung des Hämorrhoidallesidens. Geprüfte Behandlungserfolge mit einer hamamelishaltigen Hämorrhoidalsalbe. Ergebnisse des Expertengespräch. 30.8. 1991 in Dresden [Drug therapy of hemorrhoids. Proven results of therapy with a hamamelis containing hemorrhoid ointment. Results of a meeting of experts. Dresden, 30 August 1991]. Fortschr Med Suppl. 1991;116:1-11.
Källa
10.
Royer RJ, Schmidt CL. Intérêt de la pléthysmographie gazeuse pour l'appréciation des effets "veinotropes" des médicaments. Etude des effets des oligomères procyanidoliques [Evaluation of venotropic drugs by venous gas plethysmography. A study of procyanidolic oligomers (author's transl)]. Sem Hop. 1981;57(47-48):2009-2013.
Källa
11.
Tachibana, H., Koga, K., Fujimura, Y. et al. A receptor for green tea polyphenol EGCG. Nat Struct Mol Biol 11, 380–381 (2004). https://doi.org/10.1038/nsmb743
Källa
12.
Stinging Nettle. In: Drugs and Lactation Database (LactMed). Bethesda (MD): National Library of Medicine (US); December 3, 2018.
Källa
13.
Filipović M, Gledović A, Lukić M, et al. Alp Rose stem cells, olive oil squalene and a natural alkyl polyglucoside emulsifier: Are they appropriate ingredients of skin moisturizers - in vivo efficacy on normal and sodium lauryl sulfate - irritated skin?. Vojnosanit Pregl. 2016;73(11):991-1002.
Källa
Varför kan du lita på mig?
Mest populär
Relaterat
